Sepertiga untuk makanan, sepertiga untuk minum, sepertiga untuk napas

Imam Tirmidzi : 2302

حَدَّثَنَا سُوَيْدُ بْنُ نَصْرٍ أَخْبَرَنَا عَبْدُ اللَّهِ بْنُ الْمُبَارَكِ أَخْبَرَنَا إِسْمَعِيلُ بْنُ عَيَّاشٍ حَدَّثَنِي أَبُو سَلَمَةَ الْحِمْصِيُّ وَحَبِيبُ بْنُ صَالِحٍ عَنْ يَحْيَى بْنِ جَابِرٍ الطَّائِيِّ عَنْ مِقْدَامِ بْنِ مَعْدِي كَرِبَ قَالَسَمِعْتُ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَقُولُ مَا مَلَأَ آدَمِيٌّ وِعَاءً شَرًّا مِنْ بَطْنٍ بِحَسْبِ ابْنِ آدَمَ أُكُلَاتٌ يُقِمْنَ صُلْبَهُ فَإِنْ كَانَ لَا مَحَالَةَ فَثُلُثٌ لِطَعَامِهِ وَثُلُثٌ لِشَرَابِهِ وَثُلُثٌ لِنَفَسِهِحَدَّثَنَا الْحَسَنُ بْنُ عَرَفَةَ حَدَّثَنَا إِسْمَعِيلُ بْنُ عَيَّاشٍ نَحْوَهُ و قَالَ الْمِقْدَامُ بْنُ مَعْدِي كَرِبَ عَنْ النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ وَلَمْ يَذْكُرْ فِيهِ سَمِعْتُ النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ أَبُو عِيسَى هَذَا حَدِيثٌ حَسَنٌ صَحِيحٌ

আমাক কৈছে [ছুৱাইদ বিন নাছৰে] আমাক কৈছে [আব্দুল্লাহ বিন আল মুবাৰকে] আমাক কৈছে [ইছমাইল বিন আয়াছিয়ে] মোক কৈছে [আবু চালামাহ আল হিমছি] আৰু [হবিব বিন ছালিহে] [ইয়াহ্যা বিন জাবিৰ আথ থো’ই]ৰ পৰা [মিকদাম বিন মা’দিকাৰেব] ৰ পৰা কৈছে: মই ৰাছুলুল্লাহ ছাল্লাহু ‘আলাইহি ৱা’ৰ পৰা কৈছে salam say: 'মানুহে পেটৰ বাহিৰত বেয়া পাত্ৰ ভৰাই নিদিয়ে, মানুহৰ মেৰুদণ্ড পোন কৰিবলৈ কেইটামান মুখ ভৰাই যথেষ্ট, যদি নোৱাৰে তেন্তে তৃতীয়াংশ তেওঁৰ খাদ্যৰ বাবে, তৃতীয় এটা তেওঁৰ পানীয়ৰ বাবে আৰু তৃতীয় এটা তেওঁৰ উশাহৰ বাবে'। আমাক কৈছে [আল হাছান বিন আৰাফাহে] আমাক [ইছমাইল বিন আয়াছী] কৈছে এনে লাগে আৰু আল মিকদাম বিন মা’দিকাৰীবক হজৰত ছল্লাল্লাহু আলাইহি ৱা চালামৰ পৰা কৈছে কিন্তু ইয়াত তেওঁ উল্লেখ কৰা নাই: মই নবী ছাল্লাল্লাহু আলাইহি ৱাছালামৰ কথা শুনিছো। আবু ইছাই ক’লে: এই হাদীছ সত্য।